Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
22:14 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
23:38 

Обезболивающее пила только утром.1 таблетку. До этого 3 раза в день по 2 таблетки за прием. Вроде, легче. Леру с ее соплями поведу завтра к врачу.
Купила очки с защитой от излучения ПК и диоптриями, а то Лерка мне все переломала. На работу нечего на нос нацепить) В воскресенье иду стричься.

@темы: Лерок, здоровье, я

20:23 

Пошла к невропатологу. Она меня не приняла. Говорит,ч то принимает только с головой..... Пошла к терапевту,а там очередь нереальная. Мама моя не могла долго с Леркой быть. Я ж до трех сегодня на работе была.... Короче, буду сама лечиться и терпеть....
На работе все новое, все сложное, только потому, что много новой информации. Главное все запомнить и знать, из чего что получается и откуда вытекает.... Думаю, разберусь

@темы: здоровье, работа - не волк! работа - work, я

20:14 

сегодня вызвала скорую. потом отменила - поехала в травму. Спина жутко болит. Сказали идти к невропатологу. Выписали обезболивающее и "Финалгон". Стало легче, а сейчас опять накатило. А завтра еду на работу на полдня - начинаю вникать. Обидно, что хворь в такое неподходящее время застала меня.
Утром выла от боли, даже рожать, кажется, не так больно... Предварительный диагноз радикулит - и это в 26 лет!
Димка все утро сам с Леркой занимался: одевал, кормил, кашу варил. Еще и мне помогал то встать, то лечь, то в туалет, пардон, сходить... Жутко ощущать свою беспомощность. Но сейчас лучше, хотя и сильная боль еще...

@темы: здоровье, я

10:36 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:05 

Раз уж прошлогодние брюки не налезают, решила посмотреть, что с моей четвертой группой крови есть нельзя. Оказывается нельзя мяса, кроме кролика и индейки, гречки и кукурузы. Я уж подумала на кашках гречневых да кукурузных поразгружаться.
Выяснила, что такая же группа крови была у Иисуса. Хотя сама группа появилась гораздо позже. Еще про характер по группе крови:
"К безусловно положительным относится тот факт, что люди с АВ-кровью почти всегда попадают в число наиболее обаятельных и интересных личностей. К сожалению, харизма и талант, дарованные им природой, нередко оборачиваются болью души, приводят к драматическому (порой даже трагическому) финалу".

Про диету:
Программа контроля веса:
Избегать: красное мясо, ветчину и бекон, подсолнечные семечки, гречневую крупу, перец, пшеницу и кукурузу
Помогает: тофу, рыба, кисломолочные продукты, зелень, водоросли, ананас, витамины и пищевые добавки (витамин С, боярышник, эхинацея, валериана, чертополох, Milk thistle, цинк, селен), пищеварительные ферменты (бромелайн, кверцетин)

@темы: здоровье

18:12 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:36 

все болею. коматоз прошел, но кашель спать не дает. лерка подумала ночью, что собачка лает,а это мама кашляет)))):-D

@темы: здоровье

22:46 

куплю завтра корень солодки, а то у меня желудок от лекарств болит. я еще ведь почти ничего не ем. пытаюсь найти плюсы в ситуации. надеюсь, я не сильно восполняю калории медом, молоком и малиной....

@темы: я, здоровье

21:34 

совсем мне хреново стало. Утром я такая бодрая была, а к вечеру голос пропал. Выкашляться не могу.... Кстати, много подруг дома валяются с таким же диагнозом. Блин, больше двух лет не болела. На тебе.

@темы: здоровье

14:38 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:12 

Ходила опять к гинекологу. Анализы уже лучше, но еще не фонтан. Сказала врач, что больше пихать в меня антибиотики не хочет. Решили, что летом повторим анализы. Авось все образуется само.
Сказала ей о своем намерении лечить эррозию облепиховым маслом. Она была не против. Говорит, бывают случаи, когда это помогает. Как раз летом и проверим))) Если что потом и пойду на лазерное прижигание.

@темы: здоровье, я

21:41 

Начинаю верить в народную медицину. Я год сидела на сосудосуживающих каплях для носа. Тут увидела рецепт (подсолнечное масло+эвкалиптовое, смазывать этим нос). Уже больше суток без капель)))))
Реально больше года капала називин по 3-4 раза в день.... а у нас в Пушкине лора нет, а мне еще на работе ДМС убрали, я когда-то ходила к врачу с этим вопросом, а мне сказали, мол, грудью перестанешь кормить, тогда приходи... я так и не пришла...
Читать дальше про интим

@темы: здоровье

13:57 

поход на спорт

Ходила сегодня на фитбол. Пошла наобум. Шепинга сегодня не было, поэтому выбирала из пилатеса на матах и фитбола. Выбрала последний. Мне очень понравилось. Намного круче пилатеса с мячом. Нагрузка на все самые толстые участки моего тела (т.е. на все))))
Оказалось. что самое слабое место у меня - руки. Кто бы мог подумать, с весом ребенка 13 кг)) Гантели поднимались дрожащими руками.
Очень понравилась тренер. Такая заводная. Много мне уделяла внимания. И все у нее так резво.
Вышла из зала, вернее, выползла, вся краснющая, с дрожащими частями тела, с прилипающей футболкой, такими же бриджами, на 2 кг худее, с ощущением, что я уменьшилась наполовину))) А самое главное, довольная)
А вообще, я делаю каждый вечер упражнения, не ем после шести. Мама с сестрой стали замечать положительную динамику моей фигуры) Приятно, но еще сбрасывать и сбрасывать)
Хоть бы получилось купить в этом месяце абонемент, а то скоро лето. А я свои комплексы буду в черные балахоны прятать. Не хотелось бы. Хочу вернуть себе ощущение женщины)

@темы: здоровье, спорт - це життя, я

13:15 

спать хочу. я лох. встала в половине восьмого. хотела на фитнес сходить, потом к врачу (это территориально рядом). все маршрутки идут переполненные, ни в одну не влезть. в результате полчаса ждала, опаздываю. решила, что сначала к врачу поеду, потом в тренажерном посижу. приезжаю в консультацию, вспомнила, что паспорт с полисом забыла, поехала обратно. Поехала к врачу, на зарядку не пошла((( потом еще в магазин сходила, а то Лерка практически без еды сидит у меня)))))
вчера нагладила вещи, что ты передала. начинаем носить)))
Лерка ночью ТАК плакала! руками меня била,я даже не знала, что делать. у нас как раз был 14 день после прививки. Говорили, что корь и краснуха дают осложнения на 7 и 14 дни. Может, с этим связано. Еле ее успокоила, забрала спать к себе, она по мне прыгала, все никак улечься не могла, потом сунула лицо мне под мышку, так мы и проспали до утра. Вообще-то со мной лерка совсем не просыпается. Интересно, почему в кроватке она просыпается постоянно??

@темы: здоровье, Лерок, спорт - це життя

12:54 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
18:25 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
13:38 

Сделали прививки от кори и краснухи. Крику-то было! Хорошо, что я сок взяла, мы быстро успокоились.
81 см
13 кг

тяжелые, но и высокие мы)))

вчера подстригла челку Лере. Сначала хвостик завязывала (одна девочка назвала его "связь с космосом"), а теперь подстригла.

рахита у нас больше нет. Через месяц на манту

@темы: здоровье, Лерок

21:28 

Две ночи Лерка не ест вообще. Ух, молодец. Ведет себя как шелковая. Золотой ребенок, ттт. Вообще не напрягает. Ходила на фитнес сегодня, Димка с Лерой был. Вели себя очнь хорошо, Димка ни одного плохого слова не сказал))))
А сегодня Лерку стошнило. Интересно, от чего это?

Завтра иду на пилатес с мячом. Надеюсь, что успею,а то он только один раз в неделю бывает. А по воскресеньям так и хожу на архитектуру тела, так мне это дело спину распрямляет! Прямо удовлетворение чувствую.

@темы: Дима+Лера, Лерок, здоровье, муж, спорт - це життя

22:54 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

kapuchina

главная